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willkommen
 Thomas Lorez heisst Sie als Therapeut und Gesundheitscoach auf seiner Hompage herzlich willkommen.

Suchen Sie Beratung für Ihre Fitness- und Gesundheit oder für Sozialkompetenz und Karriere?
Rufen Sie uns jetzt an oder kontaktieren Sie uns:

Lorez bodyvital
Wirtschaftspark 34
9492 Eschen

Tel. 00423 370 13 00 
info@lorez.li
www.lorez.li

Öffnungszeiten:
Montag / Mittwoch / Freitag
07:30 bis 21:30
Dienstag / Donnerstag
08:00 bis 21:30
Samstag / Sonntag Schlüsselzeiten
Schlüsselzeiten 05:00 bis 23:00
Vital - Check
Veranstaltungen / Seminare

Selbst- und fremdcoaching Seminare 2010

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Fitness Übungen mit mehr Trainingsgewinn in dem Sie den Muskeln auf die Leistungsausschöpfung programieren. Nutzen auch Sie neues Wissen für einen schnelleren Erfolg. !

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Rücken 
Brust 
Arme 
Schultern 
Bauch,Taille  
Beine,Gesäss

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Regeneration und Wohlfühlen mit
Massagen, Energiearbeit, Kinesiologie...
Neuigkeiten

Patrik Kaiser auf ERFOLGSKURS

Zwei harte, ausschöpfende Training pro Woche, gezielt auf die Herausforderung eines Rennfahrers wie Patrik Kaiser abgestimmt, steigert Kondition, Stehvermögen und  Aufmerksamkeit, langfristig, bei Herrausforderungen nahe dem Limit.
Am Ziel angelangt meinte Patrik:"Ich bin fit für weitere, hervorragende Rundenzeiten"! 


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Personaltraining lohnt sich

8:52 beste Team Rundenzeit.
Patrik Kaiser
30 Kilo weniger und mit top Leistung auf dem Nürburgring.

Patik Kaiser gehört zu den Schnellen und wird immer schneller.
Herzliche Gratulation



zum Zeitungsartikel
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Gratis Workshop - Kalorien Tag am 25.02.2012

Der Frühling steht vor der Türe.

Sensationelle 30 Kilo hat Patrik Kaiser seit Ende Oktober 2011 bereits abgenommen. Hier sehen Sie einen Ausschnitt aus dem Personal-Coaching mit Patrik Kaiser. Falls Sie sich ebenfalls entschlossen haben, Ihre Frühlingsfigur zu verbessern, so erfahren Sie am Samstag den 25. Februar im Gratis-Workshop-Seminar mehr. 

Hier geht zum Programm 





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Einladung zum Gesundheitstag am 08.10.2011

Wenn der Alltag stresst, leiden die Organe



Neue Möglichkeiten zur Vitalitätssteigerung.

Energetisches Fitnesstraining optimiert,
leichter abzunehmen und schlank zu bleiben, Rückenschmerzen zu reduzieren,
sportliche Höchstleistungen zu erzielen, vital im höchsten Alter zu bleiben. mehr...
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System Coach z.B. für Mütter



Sie wollen schnell, motiviert und produktiv handeln - aber es läuft nicht. Ein möglicher Grund: unkooperative Systeme blockieren Sie.

 

Mit dem Power to Move SystemCoach können Sie sowohl die aktuellen Systeme in Ihrer momentan wirkenden Position durch Ihr Biofeedback-Selbsttest, darstellen, so wie eine neue unterstützende Stellung kreieren, die Ihrem Vorhaben Begeisterung einhaucht. Damit erleichtern Sie sich Ihr Vorankommen. ....mehr lesen

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Power to Move System Coach als App

  Systemstellung auf ipad 

Damit Sie sagen können: „Meine Systeme funktionieren!“

Lassen Sie die richtige Systemstellung für sich arbeiten. Erleichtern Sie damit Ihr Vorankommen.

Was sind Systeme? Jedes System besteht aus Elementen, die zueinander in Beziehung stehen. Alle ins System einbezogenen Elemente wirken. Aber auch jedes Systemelement bekommt eine Energie in seiner Systembedeutung.

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Ein starker Rücken kann entzücken



Was wäre, wenn Sie einen immer wieder verspannten, schmerzenden Rücken entspannen und von den Schmerzen (mit relativ geringem Aufwand) befreien könnten? Was wäre, wenn der Aufbau von tragenden starken Muskeln mit nur zwei Trainingseinheiten à 30 Minuten pro Woche möglich wäre?
Würden Sie diese Zeit investieren?

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Appetit auf dauerhaft schlanke Figur

AppetitIch weiss, dass ein kalorien-aufwendiges Training eine wichtige Sache ist. Die imponierende Wunschfigur, die Freude an sich selbst und die Figur, die Andere beeindruckt. All das kann Realität werden. Vital, athletisch, sexy und knackig, es wächst durch hartes Training heran... versteckt unterm Fett.

Nun, um es gleich klar zu sagen: noch wichtiger für Ihren sichtbaren, knackigen Körper ist, was, und wie viel Sie verspeisen. Wer den Faktor „richtiges Essen“ vernachlässigt, profitiert durch sein sportliches Bemühen lediglich im „sich besser Fühlen“. (Was ja auch ein sinnvoller Gewinn ist.)
Die aufgebauten Muskeln bleiben weiterhin ein unsichtbares Geheimnis.

Wenn Sie sich aber einen sichtbar anderen Körper wünschen?
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Und so werden und bleiben auch Sie schlank und straff



Zusammenfassung: Kalorien Tag
Verzichten Sie auf Zucker jeder Art. Reduzieren Sie die Gesamtkalorienmenge. Essen Sie 5-7 mal täglich Lebensmittel, trinken Sie 2 und mehr Liter Wasser/Tag. (Keine Diäten - Lebensstil ist gefragt.) Erhöhen Sie den Kalorienverbrauch im Training. (Lorez Gewichts Gymnastik / Crossrobic mit Power Plate kombiniert, Sequenz- Cirquittraining, Vital und in Form Programm) Arbeiten Sie täglich an Ihrem emotionalen Gleichgewicht. Lernen Sie Stressfrüherkennung und -abbau zu betreiben. (Meditation, Achtsamkeitsübung, kinesiologische Energieausgleichsmethoden.) Schlüsselstelle zum Erfolg ist die Fähigkeit, alles in einem Tages- und Wochenplan zu organisieren.
Rufen Sie mich an, falls Sie mehr darüber erfahren möchten Tel. 00423 370 13 00
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Einladung zum Kalorien-Tag am 26.02.2011

Kalorientag

Alles um effizientes und langfristiges Gewichtsmanagement.

Ob Sie sich vorgenommen haben, 10 Kilos und mehr... oder die zähen 3-8 Kilos Fett dauerhaft abzubauen oder ob Sie Ihrer sportlichen Figur mehr Definition verpassen möchten, am 26. Februar zeigen wir bewährte und neue Methoden wie Sie das erfolgreich realisieren
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Ab und zu ist es sinnvoll zum Abnehmen, Muskelaufbau oder Energieunterstützung, Nahrungsergänzung zu sich zu nehmen. Aminosäuren beschläunigt die Regeneration, Energiebarren beheben Energielöcher zwischendurch und der Proteinshake hilft beim Muskelaufbau. (Proteinbedarf zum Aufbau:  ca. 2g pro Kilo-Körpergewicht)


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Gratis Film: Lorez bodyvital stellt sich vor
Sie sind Einsteiger, Bodybuilding interessiert, wollen abnehmen oder sich im Alter fit halten, möchten etwas für einen starken schmerzfreien Rücken tun oder suchen eine sanfte, alternative Therapie, um sozialkompetenter zu handeln, leichter zu lernen, allergienlos zu werden oder Ihre verborgenen Talente zu entfalten? In diesem 7-Minuten-Film erfahren Sie Spannendes und Spezielles.

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